揭秘手臂肌肉筋膜：重塑力量与柔韧性的秘密通道(手臂肌肉及筋膜走向图)

在人体这座精密的机械中，手臂肌肉如同一个个精细的齿轮，协同工作，支撑着我们的日常活动。然而，在这看似坚固的肌肉之下，隐藏着一层神...